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フラハラウカフラオハワイ
フラを楽しみ学ぶクラスからインストラクターを目指すクラスまで

マウナロアMMJ
パウスカート、レイなどのフラダンス衣装をはじめ、ハワイアンジュエリーなど幅広く取り扱っております。

フラにはダンス、演奏、詠唱、歌唱の全てが含まれ総合芸術であると同時に宗教的な行為でもある。

メジャーなダンス

フラダンスは、みなさんも一度は耳にしたことがあるほど日本でもメジャーなダンスの一つです。
ハワイの歴史や文化と深く結びついているフラダンスは、観光ショーや習い事など、日本でもとても人気のあるダンスです。現在では、日本でも普及され、恵比寿など渋谷区でフラダンススクールが増えています。

フラはハワイ語で「踊り」という意味。よく知る人は「フラダンス」ではなく「フラ」とよぶのが一般的です。そしてその踊りは、古代ハワイ人が、海・風・花などのハワイの美しい自然を表現したもので、身振り手振りに深い意味が込められています。フラの歴史は長く、ひとつのいわれではタヒチから移り住んだ人々がタヒチアンダンスの形を変えて独自の文化にしたと伝えられています。娯楽としてのフラはよく、ハワイにアメリカ本土の宣教師が伝えた賛美歌に影響を受けて作られた歌と、ギター、後のスチールギターやウクレレによる演奏に合わせて踊られるようになったものです。そしてそのような伝統的なダンスを始める人が日本でも増えてきています。

それは何故か?
心がリラックスできてシェイプアップ効果に繋がるからです。

観て楽しむだけでなく「誰でも踊ることができる」ことが特徴のゆったりと踊るフラは、癒しのダンスとして注目されリズムにのせてゆったりと踊るうちに、心も身体も心地よくほぐれていきます。
またフラは一見優雅ですが、たえず身体を動かす、実はとても運動量の多い踊り。シェイプアップ効果も期待できることが始めるきっかけになっているようです。

子供からお年寄りまで気軽に楽しめるフラダンス。あなたもはじめてみませんか?


本場のフラを楽しく学べる恵比寿 フラダンス教室はLei‘Ala Pua Pakalana






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リフレッシュ情報|恵比寿フラダンスでリフレッシュ 2011年08月25日